שינוי מתחיל מתהחייבות לעצמך!

בוא נתחיל במסע השיפור העצמי שלך!


ירידה במשקל | העלאת מסת שריר | שיפור לב ריאה | כוח מתפרץ | שיווי משקל | פיתוח טווחי תנועה | התפתחות מנטאלית | הגנה עצמית | חידוד זמן תגובה | עמידות ידיים ובלאנס | סטטיקה ותרגילי משקל גוף מתקדמים ועוד.

נשמע מוכר?


הנה כמה מחשבות שיכול להיות מפריעות לך להתחיל..

"אני עדיין לא מוכן פיזית/מנטאלית להתחיל"

"אימוניים אישיים בטח יקרים מידי"

"אין לי זמן"

"איך אומנויות לחימה יעזרו.."

אם כן,

אתם במקום הנכון

ברוך הבא להתקדמות שלכם, אבל כדי שנוכל להתחיל..

תספיקו לדחות את השינוי

לא מוכן? רק כשתתחיל תיהיה מוכן! -

האימונים יחודיים ומותאמים לכל הרמות ולשני המינים

יקר? -

חבילות אימון גמישות שמתגמלות את רצון שלכם להתאמן וללמוד

"אין לי הרבה זמן"? -

שעות פנויות ביומן שתמיד מעודכן ומאפשר קביעה בשעות גמישות

"איך אומנויות לחימה יעזרו"? -

גוף ונפש יחד! שליטה צריכה להבנות פיזית ומנטאלית כאחד.

לא רק להראות חזק - מעבר לבניית מסת שריר נעבוד גם על סיבולת, יציבות, כוח מתפרץ, לב ריאה, זמני תגובה במצבי לחץ, הגנה עצמית ועוד

אתגר את עצמך לדאוג לעצמך!

קיוקושין קראטה

מגע מלא, פיתוח תודעה חזקה והתפחות אישית

שאולין קונג פו

פרקטיות דרך התמדה וליטוש עם הרבה פוקוס מנטאלי

איגרוף תאילנדי

דינמיות, קלינצ'ים, והמון לב ריאה

קליסטניקס

גישה מאוד דינמית ומעניינת לכושר. פיתוח הגוףוהתקדמות מהירה ומורגשת

קליסטניקס

קופסת כלים מדויקת שמפעילה את משקל הגוף לחיזוק, טווחי תנועה ושליטה

אומנויות לחימה

לכושר שיא והבטחון העצמי - קופסת כלים מקיפה שלא מסתכמת רק ביכולת הפיזית

גיא חזון

מאמן מוסמך לאומנויות לחימה


צרו קשר

  • 050 9553 903

  • RyozanpakuIL@outlook.com

  • הרצלייה, ישראל

梁山泊